朝ごはんは高菜のおこもじと明太子。高菜も明太子も「余分な味がする」。正しい明太子は買えなくもないが、正しい高菜はどこで買えるんだ。漬けるしかないのか。
昼ごはんはベークドポテト。丸ごとだと時間がかかるので荒く拍子木に、要は揚げてないフリッツだ。なんか、ほくほくジャガイモが凄く食べたい時があって、ジャガビーとか常備してたんだけど、脂肪肝だからさ。けっ。
晩ごはんはサバの塩焼きともやしのサラダ（ベーコンとかネギとか）と高菜のおこもじ。おこもじがあると食べ過ぎて胃が悪くなる。おこもじが悪いのではない、
