色々あった4月頭。 とりあえず4月1日、さーて頭切り替えて今日から新しい年度だ！と朝シャワー浴びてたらぎっくり腰に。 ぎっくり腰は腰というか背中の捻挫で、左右両方一気にやるといわゆるトイレにも這って行く一晩目は痛くて眠れない1週間コース。 幸いと…