ハムステーキ

朝ごはんヤクルト。＜寝坊
昼ごはんは、ひき肉入りきんぴらごぼうとワンタンスープ。
晩ごはんは、ひき肉のそぼろに青梗菜が入ったのと、ハムステーキと卵焼き。美味しかったけど塩分とタンパク質過多。
いそがしい〜。