晩は、職場の女子会。 ゴーヤのシャーベット、アワユキセンダングサなど精進揚げ各種（冷静に考えるとウチの庭にはびこってる雑草）、豆乳のジーマミ豆腐風、同じく豆乳グラタン、もずく酢、グルクンのホイル焼き、かきたま汁、サラダ、グァバ・ドラゴンフル…

おやつはコロッケ。 晩は紅鮭塩焼きとカレー味の野菜チャンプルーと大根の味噌汁。大変おいしかった。 仕事もやっと山を越えた。これで明日何も無ければそれが一番幸せだ。

昼に煮つけ。 晩は四角豆ときゅうりのサラダと菜っ葉の炒め物と、鶏肉入りニラ玉。鶏肉がしみじみ美味しい。

晩ごはんは鶏とゴーヤのマヨネーズ炒め（大変おいしい）と水菜ときゅうりのサラダ（ドレッシング無し、昆布の佃煮と和えて）と、油揚げとエノキの味噌汁。 あとひと山で終る。＜仕事

朝昼は特筆すべきことが無い限り省略してみることにした。ただ食べてるだけなんで。 晩はサンマと大根おろし、コーンサラダ、油揚げとエノキの味噌汁。美味しかったけど、あまりにも仕事が多くて潰れ気味。 そうでなくても山のように仕事がある時期なのに、…

持ち帰り仕事中。そしてこの瞬間は逃避中。あと三日でこの山も終わる。きっと終わる。 朝はピザ。クリスピータイプの奴で、チーズ少なめのは朝飯にちょうどいい感じ。 昼はブルーベリーヨーグルト。 晩はゴーヤチャンプルー（ポチギ入り）と子持ちシシャモと…

持ち帰り仕事日。ちなみに残業代はやっても変わらなくて週2.5時間最初っから入ってる。今週の残業とうに14時間超えてる。全然終わらない上、データが足りないことが分かった。痛い。 朝はオクラとアスパラとツナのサラダ。昨日の残り。胡椒でリフレッシュ。 …

朝はウインナーと佃煮。いつもより1時間弱早い感じ。 昼はお弁当。昨日の昼ごはんよりずっとおいしい。 晩は豚の生姜焼きとおひたし（と言ってもワタシは味をつけずにそのまま食う）とオクラとツナのサラダ。本当に本当に美味しかった。 やっぱりね、ご飯は…

朝、パリッと系ウインナーと海苔の佃煮。 昼、不味かった。言及したくない。ご飯じゃなくて餌だった。金払っているとはいえ人様がつくっているものにごちゃごちゃ言いたくないが、不味いもんは不味い。その上量が少なくておかず力を上げるためにしょっぱくし…

朝はベーコンのサラダと海苔の佃煮。 昼はへちまの味噌汁にクーブイリチー。 おやつは揚げせんべい。 夜はカツオのたたきと卵の入ったきのことピーマンのソテーと、四角豆。今日の四角豆はおいしかった。とうが立った四角豆は最悪で、かなり大きかったのでど…

朝ごはんはミルクティ。＜寝坊 昼ごはんはオムライスとスープ。ケチャップってなんか久しぶり。バターの香り。 晩ごはんはサバの塩焼きと、カリカリベーコンともやしとかキュウリとかゆで青菜のサラダ。サラダがおいしい。 おやつはチーズケーキ一切れ。通り…

朝ごはんヤクルト。＜寝坊 昼ごはんは、ひき肉入りきんぴらごぼうとワンタンスープ。 晩ごはんは、ひき肉のそぼろに青梗菜が入ったのと、ハムステーキと卵焼き。美味しかったけど塩分とタンパク質過多。 いそがしい〜。

朝ごはんは合鴨の炊きこみご飯。炊き立てだったのでそれだけ。仕事前なので軽く。 昼は照り焼きチキンのピッツァ、てりやきソースが甘め。 夜は炊き込みご飯と煮つけ。旦那、風邪気味。

朝ごはんは海苔巻き。 昼ごはんはモッツァレッラとミートソースのピザ、美味しかったけどもうちょっとモッツァレッラが少なくてミートソースが多いといいなと思った。 仕事持ち帰りでずっと作業。疲れて、今日はここまでにしたいなあと思いつつ、もうひと山…

冷蔵庫に残ってるおかず類をがしがし食べて、仕事中。

朝ごはんはケンタッキーのオリジナルチキンとごはん。インド人のように手で食べてみた。手で食べるご飯っておいしい。おにぎりとか海苔巻きが妙に好きな理由は、手で食べるからかもしれない。 あー、やだやだ休日出勤。シャワー浴びなきゃ。

朝ごはんは昨日の残りの肉。 昼ごはんは煮つけ。 晩ごはんは、旦那が留守なんでジャンクにKFC。 もーなんかばたばたしてて、明日も出勤。くわ〜。

朝ごはんはおむすび。朝寝坊＆食べる暇なくとにかく握って出た。固めのご飯でおにぎりって美味しいよね。運転しながらだとなおさら。 昼ごはんは煮込みうどんとメンチカツ。どうなのこのカロリー。でも予想外に煮込みうどんがうまい。 おやつはシフォンケー…

朝は鮭フレークとザーサイ。 昼はハヤシライスとブロッコリーとパプリカのマリネ。 晩は豆腐チャンプルーとかぼちゃとかにしゅうまい。

ブランチにトマトとバジルのピッツァ。オリーブオイルとバジルが効いてて、チーズもおいしくてナポリタイプの奴。 お供はタイバニと舞乙Hime。 晩ごはんまで持たなくて海苔巻き食べた。 晩ごはんは、マグロのソテーと、青梗菜と卵炒めと、プチトマトと味噌汁…

巴里の空の下オムレツのにおいは流れる作者: 石井好子,花森安治出版社/メーカー: 暮しの手帖社発売日: 1963/03/12メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 3人 クリック: 42回この商品を含むブログ (48件) を見るなんか、この本に毒されてジャガイモが食べた…

朝ごはんは海苔巻き。具はランチョンミートと卵と海苔のつくだ煮。 昼ごはんはボッタルガのペペロンチーノ。あまりに旨くておかわりしてしまった。なんてこった、中性脂肪地に最悪な魚卵＆油＆炭水化物。でも最近お腹いっぱい食べるということをしていなかっ…

朝はごはんとからし菜炒めとわさび漬け。既視感。 昼ごはんは海苔巻き。まだブームは終わっていない。あと春雨スープ。 おやつにチョコレートふたかけ。 晩ごはんは牛肉焼いたの（塩コショウ）と、大根と油揚げの味噌汁、オクラときのこの炒め物。美味しゅう…

朝ごはんはからし菜炒めとわさび漬け。 昼ごはんは冬瓜の味噌汁とひじきの煮もの。おやつに富士家のぜんざいが出た。 晩ごはんは正しい焼き鮭*1ともやしとかのサラダとおひたしとひじきの煮もの。 めっちゃ和食。 *1:北の方の紅鮭を塩きつめにした奴。甘塩と…

朝は鶏と里芋を炊いたの。 昼はハンバーガーと鮭チャウダー。 夜は初さんまと大根おろし、ゴーヤチャンプルーカレー味とベーコンとかジャガイモとか色々入ったスープ。おいしかった。

朝はからし菜炒め。 昼はドライカレーと野菜スープ。 おやつにロールケーキ、特に同僚手作りの方がもう絶品。 夜は鶏と里芋と筍の炊いたの（めっちゃ好物♪）と、お浸しと、ナスと豆腐の味噌汁。明日の朝も鶏と里芋を炊いたのが食べられる〜♪ 我ながら安く幸…

何か満足感の無い食事の日。 朝ごはん抜き。寝坊。ていうか、朝ごはんより二度寝。 昼ごはんはソーミン汁とからし菜の炒め物。 晩ごはんはゴーヤのツナチーズ焼きと豆腐となすの味噌汁。美味しかったけどなんか物足りない。 というわけで今なしを向いてもら…

昼過ぎにレトルトのカレーに、温泉卵乗せ。 晩ごはんは具だくさんのにんじんシリシリーに塩サバにオクラ納豆。どれもおいしかったけど、妙に美味しく感じたのはオクラ納豆。 元気を出そうと「薔薇のために」「天使禁猟区」「海よりも深く」「The World」と昨…

昼に、お惣菜の野菜かき揚げを出汁としょうゆとみりんで煮て、卵でとじたらうまいんじゃないかと思ってやってみたらめっちゃうまかった。 晩ごはんは山盛りキャベツコーンサラダ、オクラ、なすと豚肉の辛味炒め。おいしかった〜。

昨晩、同職の友人から電話があり、何か色々たまってるっぽかったのでじゃあみんなで集まるのは集まるとして美味しいものでも食べに行くかと小さく集まることにした。 私は睡眠薬を使って寝ているので、ほぼ禁酒。久々に美味しいワインと美味しいイタリアン、…